temporomandibulær ledd

I anatomi er de temporomandibulære leddene (TMJ) de to leddene som forbinder kjevebenet til hodeskallen. Det er en bilateral synovial artikulasjon mellom skallen på det tidlige beinet og underbenet under; det er fra disse beinene at navnet er avledet.

1. Hva er hovedårsaken til TMJ?
2. Hva forårsaker TMJ smerte?
3. Kan TMJ gå alene?
4. Hvor kjennes TMJ-smerte?
5. Hvordan slapper du av TMJ?
6. Hva kan en tannlege gjøre for TMJ?
7. Hva skjer hvis TMJ blir ubehandlet?
8. Er TMJ forårsaket av stress?
9. Hvordan vet du om du har TMJ eller noe annet?
10. Kan angst forårsake TMJ?
11. Krever TMJ kirurgi?
12. Hvor lang tid tar det for TMJ å gro?

Hva er hovedårsaken til TMJ?

Slipe eller knytte tennene, noe som legger mye press på leddet. Bevegelse av den myke puten eller skiven mellom kulen og stikkontakten på skjøten. Leddgikt i leddet. Stress, som kan føre til at du strammer ansikts- og kjeve muskler eller knytter tennene.

Hva forårsaker TMJ smerte?

Årsaker til TMJ-forstyrrelser inkluderer skade på tennene eller kjeven, feiljustering av tennene eller kjeven, tennene sliper eller knytter sammen, dårlig holdning, stress, leddgikt og tyggegummi. låsing av kjeveleddet.

Kan TMJ gå alene?

Mindre TMJ-ubehag forsvinner vanligvis uten behandling. Imidlertid bør alle med følgende TMJ-symptomer vurdere en evaluering for å forhindre eller unngå fremtidige problemer: Konstant eller gjentatte episoder med smerte eller ømhet ved TMJ eller i og rundt øret. Ubehag eller smerte under tygging.

Hvor kjennes TMJ-smerte?

Det gjør vondt over leddet, rett foran øret, men smerte kan også utstråle andre steder, ”ifølge ENT Health. “Det forårsaker ofte spasmer i tilstøtende muskler festet til bein i hodeskallen, ansiktet og kjever. Smerter kan også kjennes på siden av hodet (templet), kinnet, underkjeven og tennene. ”

Hvordan slapper du av TMJ?

Gjenta små bevegelser for munnåpning og munnlukking flere ganger som oppvarming. Deretter plasserer du fingrene på toppen av de fire fremre tennene. Trekk sakte ned til du føler lett ubehag på den stramme siden av kjeven. Hold i 30 sekunder, og slipp kjeven sakte tilbake til den stirrende stillingen.

Hva kan en tannlege gjøre for TMJ?

Behandling fra kjeveortoped kan i mange tilfeller lindre TMJ-symptomer. Hvis TMJ kommer fra tannsliping eller knusing, kan tannlegen din anbefale at du bruker et spesialtilpasset tannlegemiddel. Dette apparatet, ofte kalt en biteplate eller en skinne, vil forhindre at dine øvre tenner sliper mot de nedre tennene.

Hva skjer hvis TMJ blir ubehandlet?

Selv om det ikke er livstruende, kan det bidra til betydelig ubehag og spenning hvis TMJ-lidelse ikke blir behandlet. Kroniske smerter kan til og med føre til utvikling av sykdommer som angst og depresjon.

Er TMJ forårsaket av stress?

Stress antas å være en faktor i TMJ. Selv anstrengende fysiske oppgaver, som å løfte en tung gjenstand eller stressende situasjoner, kan forverre TMJ ved å forårsake overforbruk av kjeve muskler, spesielt knytte eller slipe tenner (også kjent som bruxism).

Hvordan vet du om du har TMJ eller noe annet?

Testen: Mens du åpner kjeven litt, plasserer du en finger over leddet foran øret ditt, og åpner deg deretter helt til du kan føle at leddet beveger seg. Hvis du føler at leddet klikker eller hvis det er ømt når du trykker, kan du ha en temporomandibular joint (TMJ) lidelse.

Kan angst forårsake TMJ?

Understreke & Angst kan føre til TMJ-lidelse

På grunn av den vanlige sammenhengen mellom stress og tannsliping, er det lett å utvikle TMJ-lidelse som et resultat. Dr. Meyer forklarer at temporomandibular joint disorder (TMJ) kan utvikle seg over tid.

Krever TMJ kirurgi?

Du trenger kanskje ikke kirurgi hvis ikke-kirurgiske behandlinger, medisiner eller livsstilsendringer lindrer din TMJ-smerte. Kirurgi er ofte en siste utvei for de mest alvorlige tilfellene, og det garanterer ikke en kur. Gi helsepersonell beskjed hvis mer konservative behandlinger ikke hjelper eller om symptomene dine blir verre.

Hvor lang tid tar det for TMJ å gro?

I de fleste tilfeller er TMJ syndrom selvbegrensende. De fleste symptomene forsvinner i løpet av to uker når kjeven er uthvilt. Det finnes en rekke alternativer for behandling av TMJ-syndrom hjemme. Antiinflammatoriske og smertestillende medisiner som aspirin eller acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Motrin, Advil) kan gi lindring.