sportsbrokk ryggsmerter

En sportsbrokk er en smertefull, bløtvevsskade som oppstår i lysken. Det forekommer oftest under sport som krever plutselige retningsendringer eller intense vridningsbevegelser. Selv om et sportsbrokk kan føre til et tradisjonelt bukbrokk, er det en annen skade.

1. Hva er symptomene på en sportsbrokk?
2. Hvordan føles et brokk i ryggen?
3. Hvor lang tid tar det å komme seg fra et sportsbrokk?
4. Kan jeg drive sport med brokk?
5. Hvordan fikser du en sportsbrokk?
6. Hvordan fikser du et sportsbrokk uten kirurgi?
7. Kan du ha smerter i korsryggen med brokk?
8. Hva kan forveksles med brokk?
9. Hvordan vet du om du har en liten brokk?

Hva er symptomene på et sportsbrokk?

Symptomer på sportsbrokk

Plutselig og alvorlig lyske smerte på tidspunktet for skaden. Lyske smerter som forsvinner med hvile, men som kommer tilbake under sportsaktivitet. Lyske smerter som mer ofte bare kjennes på den ene siden av lysken (ensidig), snarere enn på begge sider.

Hvordan føles et brokk i ryggen?

Følgende symptomer er typiske for en spinal brokk:

Du opplever en utstrålende smerte i ett eller begge bena, andre deler av ryggen og / eller baken. Smertene kan noen ganger føles under knærne og så langt ned som føttene. Smertene blir verre når korsryggen er under belastning, og når du hoster eller nyser.

Hvor lang tid tar det å komme seg fra et sportsbrokk?

En sportsbrokk tar vanligvis omtrent 4 til 6 uker å helbrede helt før du kan gå tilbake til sporten din. Behandlingen begynner med omtrent to ukers hvile før fysioterapi, som ifølge Stevens vil: 1) Utvikle bekkenstabilitet slik at bekkenet ditt er mindre avhengig av støttevev for å opprettholde stabilitet.

Kan jeg drive sport med brokk?

I tilfelle sportsbrokk er det vanligvis akseptabelt å fortsette å spille fotball, men nok en gang avhenger dette av de kliniske funnene, smertene og røntgenfunnene. Siden et sportsbrokk ikke er et ekte brokk, er det ingen risiko for at tarmene skal kveles, noe som fører til en nødoperasjon.

Hvordan fikser du en sportsbrokk?

Behandling av sportsbrokk inkluderer ofte:

1. Hvile.
2. Bruk en ispose på området i 20 til 30 minutter tre til fire ganger om dagen.
3. Tar antiinflammatoriske medisiner.
4. Hvis smerten vedvarer, er kirurgi ofte neste trinn. Under operasjonen frigjøres bukemuskulaturen og bindevevet og festes på nytt.

Hvordan fikser du et sportsbrokk uten kirurgi?

Ikke-kirurgiske behandlinger er effektive i 90% av sportsbrokkene og kan omfatte følgende behandlinger:

1. Hvile. Legen din kan anbefale å stoppe fysisk aktivitet i 7 til 10 dager for å la skaden hvile og komme seg.
2. Is. ...
3. Medisin. ...
4. Injeksjoner. ...
5. Fysioterapi.

Kan du få smerter i korsryggen med brokk?

Smertene kan ikke bare være i brokkområdet; det kan utstråle til hofte, rygg, ben - til og med til kjønnsorganene. Når brokk ditt blir verre, vil mange aspekter av livet ditt bli verre sammen med det. Selv om det ikke er vondt (ennå), kan følelsen og presset føre til at du unngår visse aktiviteter.

Hva kan forveksles med brokk?

Hernias kan misdiagnostiseres hos kvinner, og kan i stedet antas å være cyster på eggstokkene, fibroids, endometriose eller andre problemer i magen, ifølge SLS. Kvinnenes brokk kan være liten og intern. De er kanskje ikke en bule som kan føles i en eksamen eller være synlig utenfor kroppen, ifølge SLS.

Hvordan vet du om du har en liten brokk?

Svar: Når de fleste brokkene begynner, er det indre vevet som skyver gjennom muskelgapet vanligvis fett.
...
Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du har:

1. En smertefull bule som ikke reduseres i størrelse når du legger deg og hviler.
2. Forverrede smerter.
3. Kvalme og / eller oppkast.
4. Vanskeligheter med å få avføring.
5. Oppblåsthet.
6. Racing puls.
7. Feber.