Personalitytipsonline
Matvarer som ofte er knyttet til tarmgass inkluderer:
- Bønner og linser.
- Asparges, brokkoli, rosenkål, kål og andre grønnsaker.
- Fruktose, et naturlig sukker som finnes i artisjokker, løk, pærer, hvete og litt brus.
- Laktose, det naturlige sukkeret som finnes i melk.
