10 nøkler til et miljøvennlig kosthold
- Kjøp fra Farmers Markets. Lokalt dyrkede råvarer er ferskere enn butikk og inneholder flere næringsstoffer, som antioksidanter og phytoncider. ...
- Konsumere flere planter. ...
- Velg Organic Animal Products. ...
- Spis i henhold til region. ...
- Kjøp sesongmat. ...
- Velg Minimal emballasje. ...
- Bevar maten. ...
- Prøv måltider i middelhavsstil.