Personalitytipsonline
- Kan havtornolje tas internt?
- Hva er bivirkningene av havtorn?
- Hva gjør havtorn for deg?
- Hva er den beste måten å ta havtorn på?
Kan havtornolje tas internt?
Noen ganger referert til som den hellige frukten av Himalaya, kan havtorn påføres huden eller inntas. Et populært middel i ayurvediske og tradisjonelle kinesiske medisiner, det kan gi helsemessige fordeler, alt fra å støtte hjertet ditt til å beskytte mot diabetes, magesår og hudskader.
Hva er bivirkningene av havtorn?
Svært få bivirkninger fra havtorn er rapportert. Hos noen personer som hadde høyt blodtrykk, hevelse, hodepine, svimmelhet og hjertebank. Når det brukes på huden for å behandle brannskader, forårsaket det noen ganger utslett.
Hva gjør havtorn for deg?
En te som inneholder havtornblader brukes som kilde til vitaminer, antioksidanter, proteinblokk (aminosyrer), fettsyrer og mineraler; for å forbedre blodtrykket og senke kolesterolet; forebygging og bekjempelse av blodkarssykdommer; og øke immuniteten.
Hva er den beste måten å ta havtorn på?
Når det tas gjennom munnen: Havtornfrukt er LIKELIG SIKKER når den konsumeres som mat. Havtornfrukt brukes i syltetøy, paier, drikke og annen mat. Oljeekstrakten av havtornfrukt og frø er MULIG SIKKER når den tas gjennom munnen i opptil 90 dager.
