Raynauds sykdom

Oversikt. Raynauds (ray-NOSE) sykdom får noen områder av kroppen din - som fingre og tær - til å føle seg følelsesløse og kalde som svar på kalde temperaturer eller stress. I Raynauds sykdom blir mindre arterier som tilfører blod til huden din smale, og begrenser blodstrømmen til berørte områder (vasospasme).

1. Hva som utløser Raynauds sykdom?
2. Hvordan fikser du Raynauds sykdom?
3. Hvilke autoimmune sykdommer er assosiert med Raynauds?
4. Hvilke vitaminer er bra for Raynauds?
5. Hvilken mat du bør unngå hvis du har Raynauds?
6. Hva er den beste behandlingen for Raynauds?
7. Blir Raynaud verre med alderen?
8. Hvordan kan jeg forbedre sirkulasjonen i Raynauds?
9. Kan Raynauds påvirke hjertet?
10. Er raynauds et symptom på MS?
11. Hvordan tester du for Raynauds?
12. Hva er de verste autoimmune sykdommene?

Hva som utløser Raynauds sykdom?

Raynauds utløses vanligvis av kalde temperaturer, angst eller stress. Tilstanden oppstår fordi blodårene dine går inn i en midlertidig krampe, som blokkerer blodstrømmen. Dette fører til at det berørte området endrer farge til hvitt, deretter blått og deretter rødt når blodstrømmen kommer tilbake.

Hvordan fikser du Raynauds sykdom?

Det er trinn du kan ta for å redusere antall Raynauds angrep du har og alvorlighetsgraden av disse angrepene:

1. Holde varm. ...
2. Unngå raskt skiftende temperaturer og fuktige klimaer. ...
3. Unngå klimaanlegg. ...
4. Ikke røyk. ...
5. Unngå medisiner som forårsaker angrep. ...
6. Kontroller stress. ...
7. Trene regelmessig.

Hvilke autoimmune sykdommer er assosiert med Raynauds?

Sykdommene som oftest er knyttet til Raynauds er autoimmune sykdommer eller bindevevssykdommer som:

• Lupus (systemisk lupus erytematøs)
• Sklerodermi.
• CREST syndrom (en form for sklerodermi)
• Buerger sykdom.
• Sjögrens syndrom.
• Leddgikt.
• Okklusiv vaskulær sykdom, som åreforkalkning.
• Polymyositis.

Hvilke vitaminer er bra for Raynauds?

Disse kosttilskuddene kan hjelpe:

• Omega-3 fettsyrer, som finnes i fiskeolje, kan redusere symptomene hos personer med primære Raynauds, ifølge en studie. ...
• Kveldslysolje (EPO) . ...
• Inositol hexaniacinate, en form for vitamin B3 eller niacin, kan redusere hyppigheten av Raynauds angrep. ...
• Magnesium åpner blodkar.

Hvilken mat du bør unngå hvis du har Raynauds?

Forsøk alltid å opprettholde et balansert, sunt kosthold og unngå koffein og alkohol. Noen kosttilskudd har hjulpet Raynauds lider, inkludert nattlysolje, gingko biloba og fiskeoljer. Visse matvarer antas også å hjelpe, som ingefær, hvitløk og krydret mat.

Hva er den beste behandlingen for Raynauds?

Kalsiumkanalblokkere er den klassen medikamenter som er mest brukt for behandling av Raynauds syndrom - spesielt dihydropyridiner (f.eks. Nifedipin, nikardipin), som er de mest potente vasodilatatorene. Nifedipin er det vanlige førstevalget.

Blir Raynaud verre med alderen?

Selv om det vanligvis er en livslang tilstand, blir det ofte ikke verre. I tilfeller der vasospasmen er alvorlig, kan de berørte områdene være utsatt for sår som er sakte å gro. Raynauds fenomen kan imidlertid være det første symptomet på en revmatisk sykdom.

Hvordan kan jeg forbedre sirkulasjonen i Raynauds?

Ting du kan gjøre for å hjelpe Raynauds

1. hold hjemmet ditt varmt.
2. bruk varme klær under kaldt vær, spesielt på hender og føtter.
3. trene regelmessig - dette bidrar til å forbedre sirkulasjonen.
4. prøv å pusteøvelser eller yoga for å hjelpe deg med å slappe av.
5. spis et sunt, balansert kosthold.

Kan Raynauds påvirke hjertet?

Pasienter med både primær og sekundær Raynauds fenomen har en unormalt lav blodgjennomtrengning i hjertevevet, noe som sannsynligvis forklarer den økte dødsraten fra hjertesykdom hos disse pasientene..

Er raynauds et symptom på MS?

Leger mener at MS kan føre til at blodårene i hendene og føttene overreagerer på kalde temperaturer. Hvis du har MS, kan du også være i fare for Raynauds fenomen, en tilstand der fingrene og tærne mister varmen. De blir fra hvitt til blått til rødt når blodet begynner å strømme igjen.

Hvordan tester du for Raynauds?

For å se forskjellen mellom primær og sekundær Raynauds, kan legen din gjøre en test som kalles negelfoldkapillaroskopi. Under testen ser legen på huden i bunnen av neglen din under et mikroskop eller forstørrelsesglass for å se etter deformiteter eller hevelse i de små blodkarene.

Hva er de verste autoimmune sykdommene?

Noen autoimmune tilstander som kan påvirke forventet levealder:

• Autoimmun myokarditt.
• Multippel sklerose.
• Lupus.
• Type 1 diabetes.
• Vaskulitt.
• Revmatoid artritt.
• Psoriasis.