7 naturlige rettsmidler for din opprørte mage
- Bitter og brus.
- Ingefær.
- Kamille te.
- BRAT diett.
- Peppermynte.
- Eplecidereddik.
- Varmepute.
- Når skal jeg oppsøke lege.
- Hvordan avgjør du en urolig mage raskt?
- Hva som er bra for vondt i magen?
- Hvordan blir du kvitt magesmerter på 5 minutter?
- Hva avgjør magesmerter og diaré?
Hvordan avgjør du en urolig mage raskt?
Noen av de mest populære hjemmemedisinene mot urolig mage og fordøyelsesbesvær inkluderer:
- Drikker vann. ...
- Unngå å ligge. ...
- Ingefær. ...
- Mynte. ...
- Ta et varmt bad eller bruke en varmepose. ...
- BRAT diett. ...
- Unngå å røyke og drikke alkohol. ...
- Unngå vanskelige å fordøye matvarer.
Hva som er bra for en urolig mage?
Det er mange matvarer som kan bidra til å lindre urolig mage. Urter og krydder som ingefær, kamille, mynte og lakris har naturlige mage-beroligende egenskaper, mens frukt som papaya og grønne bananer kan forbedre fordøyelsen.
Hvordan blir du kvitt magesmerter på 5 minutter?
Påføring av en varmepute, varmtvannsflaske, varmt håndkle eller varmepapir over magen og ryggen hjelper til med å slappe av musklene i magen og lindre magekramper og smerter. Temperaturen bør ideelt sett være 104 ° Fahrenheit. Å ta et varmt bad med bobler og essensielle oljer eller varme dusjer kan også hjelpe.
Hva avgjør magesmerter og diaré?
Rettsmidler og behandlinger for opprørt mage og diaré
- Klar suppe buljong eller buljong.
- Koffeinfri te.
- Sportsdrikker.
- Klar brus som 7-Up, Sprite eller Ginger Ale.
- Saft som eple, drue, kirsebær eller tranebær (sørg for å unngå sitrusjuice)
- Popsicles.