Til syvende og sist handler det om å gjøre det som fungerer for deg, men her er noen tips som forhåpentligvis vil hjelpe deg med å starte dagen riktig.
- Våkn opp samtidig. ...
- Unngå å gå online først. ...
- Trening. ...
- Dusj og kle deg. ...
- Spise frokost. ...
- husarbeid. ...
- Lytt til musikk eller en podcast. ...
- Sett deg dine mål for dagen.