12 dårlige helsevaner og hvordan du løser dem
- Hopp over frokost. Tiden er stram om morgenen, og å ta en kaffe til frokost virker som det eneste alternativet.
- Å spise barna som er igjen. ...
- Drikker alkohol for mye. ...
- Distrahert kjøring. ...
- Sovner på sofaen. ...
- Å ha kaffe med alt ekstrautstyr. ...
- Spiser for fort. ...
- Dårlig holdning.