Personalitytipsonline
Ved type 1 diabetes øker høye HbA1c nivåer risikoen for komplikasjoner som retinopati (skade på blodkarene som forsyner netthinnen) og nyresykdom, derfor anbefales personer med type 1 diabetes å sikte på en HbA1c på 6,5% eller lavere.
- Kan HbA1c brukes til å diagnostisere diabetes type 1?
- Hvorfor brukes ikke HbA1c i type 1-diabetes?
- Hva er en god HbA1c for en diabetiker?
- Hva er et normalt HbA1c-nivå?
- Hvordan kan jeg senke HbA1c raskt?
- Hvor raskt endres HbA1c?
- Hva er dårlig A1C for type 1-diabetes?
- Hva er normalt blodsukker etter alder?
- Er HbA1c på 53 bra?
- Hvilken frukt bør diabetikere unngå?
- Er HbA1c på 58 bra?
- Hvilke matvarer vil senke A1C-nivåene?
Kan HbA1c brukes til å diagnostisere type 1 diabetes?
En tilfeldig blodsukkertest vil vanligvis bli brukt til å diagnostisere type 1 diabetes. I noen tilfeller kan imidlertid en HbA1c-test brukes til å støtte en diagnose av type 1-diabetes.
Hvorfor brukes ikke HbA1c i type 1-diabetes?
Resultatene viser at HbA1c, selv om det er nyttig, ikke kan fange de daglige variasjonene i blodsukkernivået og andre kompleksiteter som utgjør livet med type 1.
Hva er en god HbA1c for en diabetiker?
HbA1c er gjennomsnittlig blodsukkernivå (sukker) i de siste to til tre månedene. Hvis du har diabetes, er et ideelt HbA1c-nivå 48 mmol / mol (6,5%) eller lavere. Hvis du har risiko for å utvikle type 2-diabetes, bør målet HbA1c være under 42 mmol / mol (6%).
Hva er et normalt HbA1c-nivå?
For personer uten diabetes er normalområdet for hemoglobin A1c-nivået mellom 4% og 5,6%. Hemoglobin A1c-nivåer mellom 5,7% og 6,4% betyr at du har større sjanse for å få diabetes. Nivåer på 6,5% eller høyere betyr at du har diabetes.
Hvordan kan jeg senke HbA1c raskt?
Generelle diett tips for å senke A1C nivåer inkluderer:
- være oppmerksom på porsjonsstørrelser.
- spiser regelmessig, hver 3-5 timer.
- spise porsjoner av samme størrelse ved måltider og snacks.
- planlegger måltider på forhånd.
- føre en journal over mat, medisiner og trening.
- spre karbohydratrik mat gjennom dagen.
Hvor raskt endres HbA1c?
HbA1c endres ikke raskt fordi de røde blodcellene i sirkulasjonen varer i rundt 3-4 måneder. Eventuelle økninger og reduksjoner i HbA1c vil skje over en periode på minst 6 uker.
Hva er dårlig A1C for type 1 diabetes?
A1C-målet ditt kan variere avhengig av alder og forskjellige andre faktorer, men American Diabetes Association anbefaler generelt at A1C-nivåene er under 7 prosent, noe som tilsvarer en estimert gjennomsnittlig glukose på 154 mg / dL (8,5 mmol / L)..
Hva er normalt blodsukker etter alder?
Normale blodsukkernivåer for ungdom
| Normale blodsukkernivåer for ungdom | |
|---|---|
| Alder 6-12 | mg / dL |
| Fasting | 80-180 |
| Før måltidet | 90-180 |
| 1-2 timer etter å ha spist | Opptil 140 |
Er HbA1c på 53 bra?
Personer med kjent diabetes
Hvis du har kjent diabetes og HbA1c er 6,5 til 7 prosent (48-53 mmol / mol), vil blodsukkerkontrollen de siste månedene bli ansett å være god. De fleste leger vil anbefale at personer med diabetes bør sikte på dette området.
Hvilken frukt bør diabetikere unngå?
National Institute of Diabetic and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) anbefaler at personer med diabetes bør unngå fruktjuice eller hermetisk frukt med tilsatt sukker. Fruktblandinger som smoothies har også høyt sukkerinnhold og absorberes raskere, noe som fører til høyere blodsukkertopper.
Er HbA1c på 58 bra?
HbA1c mål
Det anbefalte målet for HbA1c er mindre enn 7,5% eller 58 mmol / mol. Dette gjenspeiler studier som viser nivåer under dette, reduserer risikoen for å utvikle komplikasjoner forbundet med diabetes betydelig.
Hvilke matvarer vil senke A1C-nivåene?
Her er syv matvarer som Powers sier kan bidra til å holde blodsukkeret i sjakk og gjøre deg glad og sunn å starte opp.
- Rå, kokt eller stekt grønnsaker. Disse gir et måltid farge, smak og tekstur. ...
- Grønne. ...
- Smaksrike, kalorifattige drinker. ...
- Melon eller bær. ...
- Fullkorn, mat med høyere fiber. ...
- Litt fett. ...
- Protein.
