Personalitytipsonline
- Kan Covid-19 påvirke luftveiene?
- Hvem har en høyere risiko for å bli smittet med COVID-19?
- Hva er noen kjente manifestasjoner av tilstander etter COVID-19?
- Er personer med underliggende helsemessige forhold mer utsatt for å få COVID-19?
- Skulle et barn ha på seg en maske hjemme under COVID19?
- Hvordan holde deg hydrert under selvkarantene midt i COVID-19-pandemien?
- Er det ansiktsmasker som ikke skal brukes under COVID-19-pandemien?
- Hva er mat å unngå under COVID-19-pandemien?
- Hva er inkubasjonsperioden for coronavirus sykdommen?
Kan Covid-19 påvirke luftveiene?
COVID-19 kan påvirke øvre luftveier (bihuler, nese og hals) og nedre luftveier (luftrør og lunger).
Hvem har en høyere risiko for å bli smittet med COVID-19?
COVID-19 er ofte mer alvorlig hos personer over 60 år eller med helsemessige forhold som lunge- eller hjertesykdom, diabetes eller tilstander som påvirker immunforsvaret.
Hva er noen kjente manifestasjoner av tilstander etter COVID-19?
Kjente manifestasjoner av post-COVID-forhold inkluderer en rekke urovekkende fysiske symptomer, som alvorlig tretthet og økt risiko for skade på hjerte, lunger og hjerne.
Er personer med underliggende helsemessige forhold mer utsatt for å få COVID-19?
Det er økende bevis for at personer med eksisterende kroniske tilstander eller nedsatt immunforsvar på grunn av funksjonshemming har høyere risiko for død på grunn av COVID-19.
Skulle et barn ha på seg en maske hjemme under COVID19?
Ethvert barn som har symptomer som tyder på COVID-19, bør bruke medisinsk maske så lenge de tåler det. Barnet skal isoleres, og lege rådes så snart de begynner å føle seg uvel, selv om symptomene er milde.
Familiemedlemmer / omsorgspersoner som kommer innen 1 meter fra det syke barnet hjemme, bør også ha på seg en maske. Et husstandsmedlem som er syk eller har testet positivt med viruset som forårsaker COVID-19, bør isoleres fra alle andre hvis mulig. Hvis barnet kommer innen 1 meter fra den syke personen hjemme, bør voksen og barn ha medisinsk maske i løpet av den tiden.
Hvordan holde deg hydrert under selvkarantene midt i COVID-19-pandemien?
Посмотреть полный ответ
Når det er tilgjengelig og trygt for konsum, er vann fra springen den sunneste og billigste drikken. Det er også det mest bærekraftige siden det ikke produserer avfall sammenlignet med flaskevann. Å drikke vann i stedet for sukkerholdige drikker er en enkel måte å begrense inntaket av sukker og overflødig kalorier. For å forbedre smaken kan det tilsettes fersk eller frossen frukt som bær eller skiver av sitrusfrukter, samt agurk eller urter som mynte, lavendel eller rosmarin.
Unngå å drikke store mengder sterk kaffe, sterk te og spesielt koffeinholdige brus og energidrikker. Disse kan føre til dehydrering og kan påvirke sovemønstrene dine negativt.
Er det ansiktsmasker som ikke skal brukes under COVID-19-pandemien?
Посмотреть полный ответ
Ansiktsbelegg begrenser volumet og reiseavstanden til utåndingsdråper som er spredt når du snakker, puster og hoster. Et ansiktsdekning uten åpninger eller hull vil også filtrere ut partikler som inneholder viruset fra innåndet og utåndet luft, noe som reduserer sjansen for infeksjon.
Men hvis masken inkluderer en utåndingsventil, vil en bærer som er smittet (kanskje uten å ha lagt merke til det, og asymptomatisk) overføre viruset utover gjennom det, til tross for sertifisering de kan ha.
Så masker med utåndingsventil er ikke for de smittede brukerne, og er ikke pålitelige for å stoppe pandemien i stor skala. Mange land og lokale jurisdiksjoner oppmuntrer til eller pålegger bruk av ansiktsmasker eller kledningsansiktsbelegg av publikum for å begrense spredningen av viruset.
Hva er mat å unngå under COVID-19-pandemien?
Посмотреть полный ответ
Reduser matvarer som rødt og fettete kjøtt, smør og meieriprodukter med full fett, palmeolje, kokosnøttolje, fast forkortelse og smult. Unngå transfett så mye som mulig. Les ernæringsetiketter for å sikre at delvis hydrogenerte oljer ikke er oppført i ingrediensene.
Hvis matetiketter ikke er tilgjengelige, må du unngå matvarer som ofte inneholder transfett som bearbeidet og stekt mat, som smultringer og bakevarer - inkludert kjeks, kakeskorpe, frosne pizzaer, kaker, kjeks og margariner som inneholder delvis hydrogenert fett.
Hvis du er i tvil, er minimalt bearbeidede matvarer og ingredienser bedre valg. Forbruker nok fiber Fiber bidrar til et sunt fordøyelsessystem og gir en langvarig følelse av fylde, noe som bidrar til å forhindre overspising.
Hva er inkubasjonsperioden for coronavirus sykdommen?
Inkubasjonsperioden for COVID-19, som er tiden mellom eksponering for viruset og symptomdebut, er i gjennomsnitt 5-6 dager, men kan være så lang som 14 dager. Dermed bør karantene være på plass i 14 dager fra siste eksponering for et bekreftet tilfelle.
