Personalitytipsonline
Vannmelon: 4 helsemessige fordeler av å spise den saftige sommerfrukten
- Bra for å holde flab unna: Vannmelon inneholder ekstremt lite kalorier og kan konsumeres hvis du sikter mot vekttap. ...
- Kontrollerer høyt blodtrykk: Kalium-, magnesium- og aminosyrene i vannmelon jobber for å opprettholde helsen til blodkarene og sikre jevn blodstrøm.
- Hvorfor spiser vi vannmelon om sommeren?
- Hva skjer hvis du spiser vannmelon hver dag?
- Hvilken måned er best for vannmelon?
- Hva gjør vannmelon med kvinnens kropp?
- Hva gjør vannmelon seksuelt?
- Forbrenner vannmelon fett?
- Avgifter vannmelon kroppen?
- Er vannmelon bra for nyrene?
- Er det greit å spise vannmelon om natten?
- Hva er den beste gjødsel for vannmeloner?
- Hvordan gjør jeg vannmelon søtere når jeg vokser?
- Hvordan øker du størrelsen på vannmelonfrukt?
Hvorfor spiser vi vannmelon om sommeren?
Fylt med elektrolytt og vann, vil vannmelon hjelpe deg å holde deg hydrert i sommersesongen. Frukten er på 92 prosent vann og får deg til å føle deg mett. Siden frukten inneholder lite kalorier, kan du spise en stor mengde frukt uten å føle deg skyldig.
Hva skjer hvis du spiser vannmelon hver dag?
Hvis du spiser en overflod av frukten daglig, kan du imidlertid oppleve problemer med å ha for mye lykopen eller kalium. Forbruket av mer enn 30 mg lykopen daglig kan potensielt forårsake kvalme, diaré, fordøyelsesbesvær og oppblåsthet, ifølge American Cancer Society.
Hvilken måned er best for vannmelon?
Men den beste tiden å kjøpe er mellom mai og september. Det er da produksjonen begynner for de fire øverste vannmelon-voksende statene - Florida, Texas, California og Georgia - som står for to tredjedeler av den amerikanske avlingen og holder supermarkedskuffene jevnlig fulle..
Hva gjør vannmelon med kvinnens kropp?
To vitaminer i vannmelon - A og C - er viktige for hud- og hårhelsen. Vitamin C hjelper kroppen din med å lage kollagen, et protein som holder huden smidig og håret sterkt. Vitamin A er også viktig for sunn hud siden det hjelper til med å skape og reparere hudceller.
Hva gjør vannmelon seksuelt?
Vannmelon kan være en naturlig Viagra, sier en forsker. Det er fordi den populære sommerfrukten er rikere enn eksperter som trodde på en aminosyre kalt citrullin, som slapper av og utvider blodårene omtrent som Viagra og andre medikamenter ment for å behandle erektil dysfunksjon (ED)..
Forbrenner vannmelon fett?
Fordi 90 prosent av vannmelonens vekt er vann, er det en av de beste fruktene å spise hvis du prøver å gå ned i vekt. En servering på 100 gram inneholder bare 30 kalorier. Det er også en flott kilde til en aminosyre kalt arginin, som hjelper raskt å forbrenne fett.
Avgifter vannmelon kroppen?
Tross alt har vannmeloner lite kalorier, kan bidra til å bekjempe dehydrering (takket være 90% vanninnhold), er rik på fiber og kan avgifte kroppen din. De er rike på vitamin A, lykopen, jern og kalsium og er dermed bra for huden og håret, kan redusere risikoen for hjertesykdom, øke fordøyelsen og forhindre betennelse..
Er vannmelon bra for nyrene?
Vannmelon er sunn fordi den er full av lykopen - en antioksidant som hjelper til med å bryte ned skadelige frie oksygenradikaler. Det forhindrer nyreskade og er derfor en nyrevennlig mat.
Er det greit å spise vannmelon om natten?
INSIDER Sammendrag: Noen matvarer er en dårlig ide å spise før sengetid - og ikke på grunn av kaloriene. Visse matvarer kan forårsake søvnløse netter og fordøyelsesproblemer. Selv sunn mat som tomater og vannmeloner bør unngås før du sover.
Hva er den beste gjødsel for vannmeloner?
Ved gjødsling av vannmelonplanter, bruk nitrogenbasert gjødsel ved utbruddet. Når planten begynner å blomstre, bytt imidlertid til å mate vannmelon en fosfor- og kaliumbasert gjødsel. Vannmeloner krever rikelig med kalium og fosfor for optimal melonproduksjon.
Hvordan gjør jeg vannmelon søtere når jeg vokser?
Sødme starter i jorda
For å oppmuntre til sterk vekst, bland 4 til 6 tommer kompostert gjødsel i melonsengene dine før plantingen. Tilsett deretter en balansert organisk gjødsel (for eksempel et blandet blodmåltid / benmelprodukt) hver 3. til 4. uke.
Hvordan øker du vannmelonens fruktstørrelse?
For å maksimere størrelsen på melonene, vanne plantene ved basen i vanlige, dypvannende økter som holder jorden fuktig. Sidelegg vannmelonplantene med gjødsel designet for spiselige avlinger eller kompostte for å mate plantene. Gjødselet oppmuntrer til vekst for å få større meloner.
