10 Sodium Mangel Symptomer

Tegn og symptomer på hyponatremi inkluderer kvalme og oppkast, hodepine, kortvarig hukommelsestap, forvirring, sløvhet, tretthet, tap av matlyst, irritabilitet, muskelsvakhet, kramper eller kramper, kramper og nedsatt bevissthet eller koma. Lavere nivåer av plasmanatrium er assosiert med mer alvorlige symptomer.

1. Hva skjer når kroppen din har lite natriuminnhold?
2. Hvordan øker du natriumnivået?
3. Hva får natriumnivået til å synke?
4. Hvor lang tid tar det å komme seg fra lavt natrium?
5. Hvilket organ er mest påvirket av hyponatremi?
6. Hvilke matvarer øker natriumnivået?
7. Påvirker kaffe natriumnivået?
8. Hvilken frukt inneholder mer natrium?
9. Hvor raskt kan du korrigere natrium?
10. Hva er et kritisk natriumnivå?
11. Senker alkohol natriumnivået?
12. Hvordan kan jeg øke natriuminnholdet naturlig?

Hva skjer når kroppen din har lite natriuminnhold?

Hyponatremi oppstår når natriumnivået i blodet er for lavt. Symptomer inkluderer sløvhet, forvirring og tretthet. Det kan skyldes underliggende forhold, som nyresvikt, eller andre faktorer, som å drikke for mye vann eller ta visse medisiner.

Hvordan øker du natriumnivået?

Behandling for lavt blodnatrium

1. redusere væskeinntaket.
2. justere dosen av diuretika.
3. tar medisiner for symptomer som hodepine, kvalme og kramper.
4. behandling av underliggende tilstander.
5. infusjon av en intravenøs (IV) natriumoppløsning.

Hva får natriumnivået til å synke?

Et lavt natriumnivå har mange årsaker, inkludert forbruk av for mange væsker, nyresvikt, hjertesvikt, skrumplever og bruk av vanndrivende midler. Symptomer skyldes hjernedysfunksjon.

Hvor lang tid tar det å komme seg fra natriumfattig?

Selv om natrium kan ta lengre tid å normalisere seg i hjernen, og det tar lenger tid å ta neuropsykiatriske symptomer, men serumnivåene bør korrigeres som anbefalt tidligere, ikke raskere enn 10-12 mekv / l om 24 timer. Nivåer under 105 mEq / L er utsatt for å utvikle osmotisk demyelinisering hvis de korrigeres for raskt.

Hvilket organ er mest påvirket av hyponatremi?

Hyponatremi er mer sannsynlig hos mennesker som lever med visse sykdommer, som nyresvikt, hjertesvikt og sykdommer som påvirker lungene, leveren eller hjernen. Det oppstår ofte med smerter etter operasjonen. Også personer som tar medisiner som diuretika og noen antidepressiva har større risiko for denne tilstanden.

Hvilke matvarer øker natriumnivået?

Matvarer med høyt natriuminnhold

• Røkt, spekemat, saltet eller hermetisk kjøtt, fisk eller fjærfe inkludert bacon, pålegg, skinke, frankfurter, pølse, sardiner, kaviar og ansjos.
• Frosset panert kjøtt og middager, som burritos og pizza.
• Hermetiserte hovedretter, som ravioli, spam og chili.
• Saltede nøtter.
• Bønner hermetisert med salt tilsatt.

Påvirker kaffe natriumnivået?

Kronisk koffeininntak øker natriumutskillelsen i urinen uten å påvirke plasmakonsentrasjonen av natrium.

Hvilken frukt inneholder mer natrium?

Matkilder til natrium

Hvor raskt kan du korrigere natrium?

Hos pasienter med alvorlig symptomatisk hyponatremi, bør natriumkorreksjonen være 6 til 12 mEq per L i løpet av de første 24 timene og 18 mEq per L eller mindre på 48 timer. En bolus på 100 til 150 ml hypertonisk 3% saltvann kan gis for å korrigere alvorlig hyponatremi.

Hva er et kritisk natriumnivå?

I mange sykehuslaboratorier velges 160 mEq / L som den øvre kritiske verdien. Bevisene for denne studien antyder at natrium i området 155-160 mEq / L er assosiert med høy dødsrisiko og at 155 mEq / L i stedet for 160 mEq / L kan være mer egnet som det øvre kritiske nivået.

Senker alkohol natriumnivået?

Dette gir kroppen nok natrium til å holde nyrene i arbeid. Å drikke store mengder vann eller øl vil imidlertid fortynne dette natrium, noe som gjør det ineffektivt.

Hvordan kan jeg øke natriuminnholdet naturlig?

6. Grønnsaksjuice. Å drikke grønnsaksjuice er en enkel måte å få grønnsakene dine på, men hvis du ikke leser ernæringsetiketter, kan du også drikke mye natrium. En servering på 240 gram med grønnsaksjuice kan ha 405 mg natrium, eller 17% av RDI (10).