Teff

Likevel, sammenlignet med andre korn, er teff en god kilde til kobber, magnesium, kalium, fosfor, mangan, sink og selen (1, 5). I tillegg er det en ut...

Ernæringsverdi Når det gjelder vitaminer og mineraler, gir teff deg 12 prosent av ditt daglige inntak av kalsium og vitamin B6; omtrent 30 prosent av ...