sveitsisk

Helbredende fordeler med Swiss Chard
Swiss chard er en kalorifattig grønnsak som inneholder mye magnesium, jern, kalium og vitamin A, C og K. Pakket med sykdomsbekjempende antioksidanter....
swiss chard ernæring kokt
En 36 g kopp kokt sveitsisk chard gir 18 milligram (mg) kalsium. 0,65 mg jern. 29 mg magnesium. ... Næringsinnhold 7 kalorier. 0,65 g protein. 0,07 g ...
sveitsisk chard stammer giftig
Selv om sveitsisk chard ikke er giftig, inneholder alle deler av planten - inkludert blader og stilker - noe oksalsyre som kan krystallisere seg hos m...
swiss chard fordeler juicing
Helsefordelene ved Swiss Chard Juice Chard figurerer i kolesterolkontroll- og vektreduksjonsprogrammer, og er en utmerket kilde til vitamin C, for å b...
fordeler og bivirkninger av sveitsisk chard
Raske fakta om sveits chard Swiss chard er bladgrønn og et medlem av roefamilien. Chard inneholder 3 ganger anbefalt daglig inntak av vitamin K og 44 ...