Personalitytipsonline
Spinning
Måter å spinne kan hjelpe deg med å nå dine treningsmål
Hvordan forbedrer spinning fitness? Hva er fordelene med spinn? Er spinning bra for trening? Hvordan når du dine treningsmål? Reduserer spinning magef...
Få mest mulig ut av en spinnende trening
Hvordan få mest mulig ut av spinningtimene Kom tidlig til klassen din. Å komme til klassen din bare 10 minutter før den starter, gir deg tid til å sik...