Ruminering

Tips for å adressere drøvtyggende tanker Distrahere deg selv. Når du innser at du begynner å ruminere, kan det å bryte tankesyklusen din å finne en di...

Ruminasjonssyndrom er en sjelden atferdsforstyrrelse der mat bringes opp igjen fra magen. Det er enten på nytt, igjen, eller spyttet ut. Maten vil bli...