Del

Del Måter å bedre kontrollere matporsjonene på
Måter å bedre kontrollere matporsjonene på
8 topp tips for porsjonskontrollBruk en mindre plate. En porsjon i standard størrelse vil se liten ut på en større plate, slik at du føler deg misforn...
Del Tips for å holde porsjonsstørrelser fornuftige
Tips for å holde porsjonsstørrelser fornuftige
Her er 9 tips for å måle og kontrollere porsjonsstørrelser - både hjemme og på farten.Bruk mindre servise. ... Bruk tallerkenen din som en porsjonsgui...