Personalitytipsonline
Mental - Side 2
mental krise
Hva er en mental krise? Hva gjør du i en mental krise? Hvordan ser en psykisk helsekrise ut? Hva forårsaker en psykisk helsekrise? Når bør du gå til E...
hva er de mentale fordelene med yoga
Yogaens innlemmelse av meditasjon og pust kan bidra til å forbedre en persons mentale velvære. “Regelmessig yoga-praksis skaper mental klarhet og ro; ...
Nyttårs resolusjoner som vil forbedre din mentale helse
Her gir vi fem topptips om hvordan du kan fokusere på din psykologiske velvære på nyåret, noe som gir langvarige fordeler. Kutt ned på drikking og unn...
bevisbaserte apper for mental helse
Er apper for mental helse bevisbaserte? Hva er de beste appene for mental helse? Hva skjer med en mental helse-app? Hvordan lager jeg en app for menta...
apper for psykisk helse for ungdom
5 apper som hjelper tenåringer med mental helse rolig. Rolig skade. My3 - støttenettverk. MoodPath Depresjon & amp; Angst. Hva er de beste appene for ...
søte apper for mental helse
Hvis du er interessert i å utforske nye måter å håndtere din mentale helse på, kan du sjekke ut valgene våre for de beste depresjonsappene i 2020. Moo...
mental helse nyttårsforsett 2021
De beste nyttårsforsettene for mental helse for 2021 Løfte om å ta pauser og fri fra jobben. Du må finne balanse i livet ditt hvis du håper å ha menta...
sjekk inn på din mentale helse
Hva er en mental helsesjekk? Hvordan får du en mental helsesjekk? Hvordan sjekker jeg inn med noen? Hvordan sjekker jeg vennens mentale helse? Hva er ...
psykiske helseoppløsninger 2021
De beste nyttårsforsettene for mental helse for 2021 Løfte om å ta pauser og fri fra jobben. Du må finne balanse i livet ditt hvis du håper å ha menta...
mental helse nyttår 2021
Hvordan kan jeg forbedre mental helse i 2021? Kan mental helse være et tema? Er mental helse et tema i litteraturen? Hvordan prioriterer du din mental...
tips om psykisk helse for 2021
4 tips for bedre mental helse i 2021 Søvn Målet er å få 7-9 timers søvn hver natt. ... Spise Hedre sultene dine, og prøv å spise minst ett måltid dist...
psykologiske tegn på psykisk dårlig helse
Symptomer Følelse trist eller ned. Forvirret tenkning eller redusert konsentrasjonsevne. Overdreven frykt eller bekymringer, eller ekstreme skyldfølel...