Irritabel

irritabel tarmsyndrom
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en vanlig lidelse som påvirker tykktarmen. Tegn og symptomer inkluderer kramper, magesmerter, oppblåsthet, gass og diar...
mat som beroliger ibs
Hvordan lette oppblåsthet, kramper og farting spiser havre (som grøt) regelmessig. spis opptil 1 ss linfrø (hel eller malt) om dagen. unngå mat som er...