Hender

øvelser for hender
Grip Strengthener Hold en myk ball i håndflaten og klem den så hardt du kan. Hold i noen sekunder og slipp. Gjenta 10 til 15 ganger på hver hånd. Gjør...
Hva forårsaker hovne fingre?
Generelt kan hovne fingre være forårsaket av total væskeretensjon, for eksempel under premenstruelt syndrom eller graviditet. Hvis bare en finger er h...
hva er det viktigste du kan gjøre for å unngå bakterier og virus
Den viktigste måten å redusere spredningen av infeksjoner på er håndvask - vask hendene ofte med såpe og vann, bruk alkoholbasert håndrensemiddel (som...
prikking i begge hender
Prikking i begge hender kan ha en rekke årsaker, inkludert en skade, å være i en stilling i lang tid, et sirkulasjonsproblem som svekker blodstrømmen ...
fingrene hevelse uten grunn
Generelt kan hovne fingre være forårsaket av total væskeretensjon, for eksempel under premenstruelt syndrom eller graviditet. Hvis bare en finger er h...
hevende fingre under gange
Trening øker blodstrømmen til hjertet og lungene, så vel som til musklene du jobber med. Dette kan redusere blodstrømmen til hendene, og gjøre dem kjø...
eldre hender
Hvorfor ser hendene mine så gamle og rynkete ut? Hvordan behandler du gamle utseende hender? Hva er den beste behandlingen for aldrende hender? Skifte...