Personalitytipsonline
Etter - Side 2
hva du skal gjøre etter samlivsbrudd
Noen ting som kan hjelpe deg etter et brudd Gi deg selv litt plass. ... Fortsett å være opptatt. ... Ta deg tid til deg. ... Snakk med venner og famil...
bedring etter keisersnitt
En C-seksjon er større kirurgi. Akkurat som ved enhver operasjon, trenger kroppen din tid til å gro etterpå. Regn med å bli på sykehuset i tre til fir...
sport etter c seksjon
Fysisk trening Når du har kommet deg fra c-seksjonen og ikke lenger har smerter, er det vanligvis trygt å starte øvelser med lite innvirkning, for eks...
Hvordan komme over et samlivsbrudd
Noen ting som kan hjelpe deg etter et brudd Gi deg selv litt plass. ... Fortsett å være opptatt. ... Ta deg tid til deg. ... Snakk med venner og famil...
Hva skjer rett før og etter fødselen?
Hva skjer umiddelbart etter at du har født? Hva gjør de med nyfødte rett etter fødselen? Hvor lang tid tar det for kroppen din å gå tilbake til det no...
når avtar kvinnelig fruktbarhet
En kvinnes største reproduksjonsår er mellom slutten av tenårene og slutten av 20-årene. Etter 30 år begynner fruktbarheten (evnen til å bli gravid) å...
hva du skal spise før og etter trening
Spise sunne karbohydrater som fullkornsblandinger (med lite fett eller skummet melk), helhvete-skål, fettfattig eller fettfri yoghurt, fullkornspasta,...
hva du skal spise etter trening
Mat etter trening chiafrøpudding. kjeks. frukt (bær, eple, bananer osv.) havregryn. quinoa. riskaker. søte poteter. fullkornsbrød. Hva skal du ikke sp...
kan jeg trene etter å ha spist
Du bør ikke trene rett etter å ha spist et stort måltid, da du kan føle oppblåsthet eller muskelkramper. Det er bedre å spise snacks med lite fiber, l...
Ting menn over 40 burde vite om helsen deres
Å spise godt, få regelmessig trening, god søvn i tilstrekkelige mengder, regelmessige legebesøk eller kontroller, overvåke din fysiske helse og vitali...
Hva kvinner over 40 bør vite om helsen deres
8 ting alle 40-pluss kvinner bør gjøre for å holde seg sunne Spis frokost. Stoffskiftet ditt reduserer 2% hvert tiår, så det er viktig å spise frokost...
For mange Swigs bakrus symptomer og rettsmidler
Hvordan blir du fort kvitt en alkoholholdig bakrus? Hva hjelper kvalme raskt etter å ha drukket? Hva kurerer bakrus diaré? Hvordan slutter jeg å riste...