Personalitytipsonline
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en hormonell lidelse som er vanlig blant kvinner i reproduktiv alder. Kvinner med PCOS kan ha sjeldne eller langvarige menstruasjonsperioder eller overskytende nivåer av mannlig hormon (androgen). Eggstokkene kan utvikle mange små samlinger av væske (follikler) og ikke klarer å frigjøre egg regelmessig.
- Hva er hovedårsaken til polycystisk ovariesyndrom?
- Hvordan vet jeg om jeg har polycystisk ovariesyndrom?
- Kan PCOS forsvinne?
- Hvor alvorlig er polycystisk ovariesyndrom?
- Forårsaker onani PCOS?
- Hva skjer hvis PCOS ikke blir behandlet?
- Hva er de 4 typene PCOS?
- Er polycystisk ovariesyndrom smertefullt?
- Hvordan kan jeg teste meg selv for PCOS?
- Hvordan blir du kvitt PCOS magefett?
- Forverres PCOS med alderen?
- Hvorfor kan jeg ikke gå ned i vekt med PCOS?
Hva er hovedårsaken til polycystisk ovariesyndrom?
De fleste symptomene på PCOS er forårsaket av høyere enn normale nivåer av visse hormoner, kalt androgener. Eggstokkene produserer hormoner, som er kjemikalier som styrer funksjonene i kroppen.
Hvordan vet jeg om jeg har polycystisk ovariesyndrom?
Det er ingen test for å definitivt diagnostisere PCOS. Legen din vil sannsynligvis starte med en diskusjon om medisinsk historie, inkludert menstruasjonsperioder og vektendringer. En fysisk eksamen vil omfatte å sjekke for tegn på overflødig hårvekst, insulinresistens og kviser.
Kan PCOS forsvinne?
Det er for tiden ingen kur for PCOS, og det forsvinner ikke av seg selv. Selv etter overgangsalderen fortsetter kvinner med PCOS ofte å ha høye nivåer av androgener samt insulinresistens. Dette betyr at helserisikoen forbundet med PCOS er livslang.
Hvor alvorlig er polycystisk ovariesyndrom?
Kvinner med PCOS er mer sannsynlig å utvikle visse alvorlige helseproblemer. Disse inkluderer type 2 diabetes, høyt blodtrykk, problemer med hjerte og blodkar, og livmorkreft. Kvinner med PCOS har ofte problemer med evnen til å bli gravid (fruktbarhet).
Forårsaker onani PCOS?
Kvinner fylte ut spørreskjemaer om PCOS-symptomer, sosioseksualitet og seksualitet. Ubegrenset sosioseksualitet, ubegrenset ønske, romantisk interesse for kvinner og onanifrekvens var alle positivt assosiert med PCOS-symptomer (inkludert mannlig mønster hårvekst).
Hva skjer hvis PCOS ikke blir behandlet?
Ustyrt PCOS kan påvirke kortsiktig og langvarig helse. Det er assosiert med type 2-diabetes, infertilitet, kardiovaskulær sykdom, fedme, søvnapné (forstyrret puste i søvn), alkoholfri fettleversykdom og depresjon (9-11). Tidlig diagnose og behandling kan bidra til å redusere disse risikoene betydelig.
Hva er de 4 typene PCOS?
Det er fire typer PCOS: Insulinresistent PCOS, Inflammatory PCOS, Hidden-cause PCOS og Pill-induced PCOS.
- Insulinresistent PCOS. Dette er den vanligste typen PCOS. ...
- Pilleindusert PCOS. Denne typen er den nest vanligste PCOS. ...
- INFLAMMATORY PCOS. ...
- SKJULTE PCOS.
Er polycystisk ovariesyndrom smertefullt?
Fakta: Polycystiske eggstokker forårsaker ikke smerte. Du kan ha andre grunner til bekkenpine. Smerter i eggstokken kan være fra eggløsning eller fra en cyste, som vanligvis skal rydde opp i tide. Store cyster kan forårsake mye smerte, men dette er ikke relatert til PCO.
Hvordan kan jeg teste meg selv for PCOS?
Det er ingen enkelt test for det, men en fysisk eksamen, ultralyd og blodprøver kan bidra til å diagnostisere PCOS. Du må oppfylle 2 av disse 3 "offisielle" kriteriene for å bli diagnostisert: Uregelmessige, tunge eller ubesvarte perioder på grunn av savnet eggløsning - frigjøring av et egg fra eggstokkene. Dette hindrer deg også i å bli gravid.
Hvordan blir du kvitt PCOS magefett?
Hvordan gå ned i vekt med PCOS: 13 nyttige tips
- Reduser karbohydratinntaket. Å redusere karbohydratforbruket ditt kan hjelpe deg med å håndtere PCOS på grunn av karbohydratets innvirkning på insulinnivået. ...
- Få rikelig med fiber. ...
- Spis nok protein. ...
- Spis sunne fettstoffer. ...
- Spis fermenterte matvarer. ...
- Øv Mindful Eating. ...
- Begrens bearbeidet mat og tilsatte sukker. ...
- Reduser betennelse.
Forverres PCOS med alderen?
Mange kvinner med PCOS opplever at menstruasjonssyklusene deres blir mer regelmessige når de kommer nærmere overgangsalderen. Imidlertid endres deres PCOS hormonelle ubalanse ikke med alderen, så de kan fortsette å ha symptomer på PCOS.
Hvorfor kan jeg ikke gå ned i vekt med PCOS?
PCOS påvirker kroppens utskillelse og bruk av insulin. Cellene dine blir motstandsdyktige mot insulinsignaler, og dette ber bukspyttkjertelen om å produsere enda mer insulin. Hvis du går opp i vekt eller ikke kan gå ned i vekt uten vesentlige endringer i diett eller treningsrutiner, kan overflødig insulin være skyldige.
